Reproductor de video se está cargando.
Tiempo reproducido 0:00
Duración total 0:00
Cargado: 0%
Tipo de secuencia DIRECTO
Tiempo restante 0:00
 
1x
    • Capítulos
    • descripciones desactivadas, seleccionado
    • Subtítulos desactivados, seleccionado
      MÁS RECIENTES

      Fortalecer la zona media 1

      Desarrolle los músculos de la zona media (Solo disponible en Inglés)

      Tiempo Transcurrido: 8:58 06/05/2024

      Esta rutina para fortalecer el abdomen está diseñada para entrenar todos los músculos de la zona media. Los músculos de la zona media no son solo los abdominales; la zona lumbar, los laterales y las caderas también deben ejercitarse. Este ejercicio entrena los músculos de la zona media con una serie de ejercicios de pie y de suelo.
      HERBALIFE FITNESS
      Ver Todos

      MÁS RECIENTES

      Ordenar Por:

      Mostrando 1-20 de 388