Reproductor de video se está cargando.
Tiempo reproducido 0:00
Duración total 7:44
Cargado: 2.12%
Tipo de secuencia DIRECTO
Tiempo restante 7:44
 
1x
    • Capítulos
    • descripciones desactivadas, seleccionado
    • Subtítulos desactivados, seleccionado
    • en (Main), seleccionado
    Rutinas Para Principiantes

    Ejercicios básicos del tren inferior

    Un ejercicio para sus piernas y glúteos (Solo disponible en Inglés)

    Tiempo Transcurrido: 7:44 06/05/2024

    Esta rutina básica del tren inferior ejercita todos los músculos de las piernas centrándose en el equilibrio, estabilidad y control muscular. Desafiará a sus glúteos, cuádriceps, tendones y pantorrillas, junto con su nivel de condición cardiovascular. Estos intervalos de tiempo iniciales son un buen punto de partida para principiantes.

    HERBALIFE FITNESS > Rutinas Para Principiantes

    Ordenar Por:

    Mostrando 1-20 de 42